Fitness instruktor

Faragó Dávid

Időpontok

Hétfő 09. 28.

Félprivát

Hétfő, 2026. 09. 28. · 18:00–19:00 · 60 perc

Oktató
Faragó Dávid
Helyszín
Nagyterem
Ár
jegy: 3 500 Ft

Egyénre szabott egy órás edzés, célodnak, edzettségednek, egyéni preferenciádnak megfelelően változatos eszközökkel. A fokozatosság elvét betartva fogsz fejlődni.

Lezajlott

Crosstraining

Hétfő, 2026. 09. 28. · 19:00–20:00 · 60 perc

Oktató
Faragó Dávid
Helyszín
Nagyterem
Ár
jegy: 2 500 Ft

Magas intenzitású nagycsoportos edzés változatos eszközökkel és módszerekkel. Kiváló lehetőség az erő, erő-állóképesség és állóképesség mellett a koordinációs képességek fejlesztésére és alakformálásra is. Kezdőként is látogatható, a vendég edzettségének megfelelő differenciálásban részesül a prevenció, fokozatosság és hatékony közös munka érdekében.

Lezajlott

Kedd 09. 29.

Félprivát

Kedd, 2026. 09. 29. · 07:50–08:50 · 60 perc

Oktató
Faragó Dávid
Helyszín
Nagyterem
Ár
jegy: 3 500 Ft

Egyénre szabott egy órás edzés, célodnak, edzettségednek, egyéni preferenciádnak megfelelően változatos eszközökkel. A fokozatosság elvét betartva fogsz fejlődni.

Lezajlott

Szerda 09. 30.

Félprivát

Szerda, 2026. 09. 30. · 18:00–19:00 · 60 perc

Oktató
Faragó Dávid
Helyszín
Nagyterem
Ár
jegy: 3 500 Ft

Egyénre szabott egy órás edzés, célodnak, edzettségednek, egyéni preferenciádnak megfelelően változatos eszközökkel. A fokozatosság elvét betartva fogsz fejlődni.

Lezajlott

TRX + Kettlebell köredzés

Szerda, 2026. 09. 30. · 19:00–20:00 · 60 perc

Oktató
Faragó Dávid
Helyszín
Nagyterem
Ár
jegy: 2 500 Ft

Nagycsoportos edzés, mely intenzitását és az előforduló gyakorlatok nehézségét tekintve könnyített a Crosstraininghez képest. A TRX-en és a Kettlebell-en kívül egyéb eszközökkel és változatos módszerekkel végzünk saját test- és szabadsúlyos gyakorlatokat. Kezdőknek és haladóknak egyaránt kiváló választás!

Lezajlott

Csütörtök 10. 01.

Félprivát

Csütörtök, 2026. 10. 01. · 07:50–08:50 · 60 perc

Oktató
Faragó Dávid
Helyszín
Nagyterem
Ár
jegy: 3 500 Ft

Egyénre szabott egy órás edzés, célodnak, edzettségednek, egyéni preferenciádnak megfelelően változatos eszközökkel. A fokozatosság elvét betartva fogsz fejlődni.

4 szabad hely

A jelentkezéshez előbb be kell lépned — a gomb a belépőre visz.

Jelentkezem

Félprivát

Csütörtök, 2026. 10. 01. · 18:00–19:00 · 60 perc

Oktató
Faragó Dávid
Helyszín
Nagyterem
Ár
jegy: 3 500 Ft

Egyénre szabott egy órás edzés, célodnak, edzettségednek, egyéni preferenciádnak megfelelően változatos eszközökkel. A fokozatosság elvét betartva fogsz fejlődni.

5 szabad hely

A jelentkezéshez előbb be kell lépned — a gomb a belépőre visz.

Jelentkezem

Crosstraining

Csütörtök, 2026. 10. 01. · 19:00–20:00 · 60 perc

Oktató
Faragó Dávid
Helyszín
Nagyterem
Ár
jegy: 2 500 Ft

Magas intenzitású nagycsoportos edzés változatos eszközökkel és módszerekkel. Kiváló lehetőség az erő, erő-állóképesség és állóképesség mellett a koordinációs képességek fejlesztésére és alakformálásra is. Kezdőként is látogatható, a vendég edzettségének megfelelő differenciálásban részesül a prevenció, fokozatosság és hatékony közös munka érdekében.

17 szabad hely

A jelentkezéshez előbb be kell lépned — a gomb a belépőre visz.

Jelentkezem

Péntek 10. 02.

DaveRox

Péntek, 2026. 10. 02. · 19:00–20:00 · 60 perc

Oktató
Faragó Dávid
Helyszín
Nagyterem
Ár
jegy: 2 500 Ft

A méltán népszerű 'Hyrox-típusú' edzés Physio-s megközelítésben. Versenyzőinknek kiváló lehetőség a felkészülésre, de a Crosstraining kedvelőinek is változatos köredzés-élményt nyújt. Magas intenzitás, alacsony képesség-követelmény, és a sportág gyakorlatbeli kötöttségeihez képest változatos és edzettséghez mérten differenciálható program. Jellemzőek a hosszabb, páros gyakorlatsor(ok) és magas fókusz kerül a futásra is.

13 szabad hely

A jelentkezéshez előbb be kell lépned — a gomb a belépőre visz.

Jelentkezem